EN COTXE:
El punt de partida de l'excursió és Can Maçana. Per arribar-hi, agafem la A-2 desde l'àrea de Barcelona o venint de Lleida. A l'alçada de l'hotel del Bruc agafem la B-111 i després la BP-1101 com si anéssim cap a Manresa. El coll de Can Maçana està a uns 8 kms. Si venim de Manresa o de les comarques interiors de Catalunya, la BP-1101 és una altra opció.

A PEU:
A Can Maçana agafem en direcció a la Roca Foradada per una pista amb una certa pendent que va per la cara nord de Montserrat amb vistes al Bages. Deixem a la dreta el trencall que puja a les restes de l'ermita i castell de Sant Pau Vell -ens hi podem acostar, són 5 minuts-. Continuem per la pista fins al collet Guirló. Uns 200 mts més endavant trobem la bifurcació que, si anéssim a la dreta ens portaria al Torrent de la Diablera. Seguim a l'esquerra fins que trobem una altre camí a la dreta que hem d'agafar (tornarem per la pista que segueix recte).
El camí, sota les roques d'Agulles, s'endinsa en el bosc fins arribar a La Portella, un pas fàcil però on s'han de fer servir mans i peus. A dalt de la Portella s'obre un nou panorama -la regió de las Boïgues-, ja a dins d'Agulles. Per arribar al refugi Vicenç Barbé hem d'agafar el caminet de la dreta, amb pujades i baixades.
Rodegem el refugi i sortim cap a l'est (no al costat de les roques) i al cap d'uns minuts trobem una bifurcació: a la dreta aniríem pel Camí del Coll però nosaltrem hem d'agafar a l'esquerra cap al Portell Estret, després de travessar diversos barrancs. De nou mirem cap al Bages i la baixada és molt pronunciada fins trobar el GR-7.2 que, per sota de Frares, de la Cadireta i la Foradada ens portarà de nou al collet Guirló i d'aquí a Can Massana.
Nosaltres vam anar a Sant Pau Vell a la tornada.